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WEB版 田川理穂による ミラノ・スカラ座ソリストが 毎日やっている10のこと 世界的ソリストが心配なく歌える秘密

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【内容】
 INTRO. 吐く息の大切さと呼吸の仕組み 


1. 息の使い方1 


2. 息の使い方2 


3. 眠れる腹式呼吸法 


4. 響の箱 


5. 体を響かせよう 


6. 発声練習のシメ? 


7. MASCHERA 


8-1. 息の筋トレ! ?(椅子を使って)


8-2. 息の筋トレ! ?(寝ながら) 


9. 瞬間的に息を吐く練習 


10. 下顎の緩め方 


Bonus+1. 空洞に響かせる方法
 

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